千葉アクアラインマラソン Chiba Aqualine marathon 20161023

10：00スタート、気温19℃、北の風３ｍ　昼には２５℃近くになり、海の上は北の風８ｍ！

あの東京湾アクアラインを封鎖して走るマラソン

橋のアップダウン４０ｍ高さだけでなく、後半も細かいアップダウンが続き３５ｋｍ地点と３８ｋｍ地点に４０ｍ高

かなりタフなマラソンコース

首都圏のフルマラソンでは館山若潮マラソンや伊豆大島マラソン（これが一番タフ）に続くキツいマラソン

グロス4：10：58　ネット4：06：20で仕上げられたのは、シーズン初戦では満足のいくもの

千葉アクアラインマラソン・コース

とにかく千葉県の地方自治体が総出で支援するマラソン

運営もエイドも沿道応援も充実

2万人を超える大会なのに、トイレなんてストレス知らず

アクアライン往復だけでは２０km足らず、残りは木更津市の長閑な郊外を走る

微妙なアップダウンが中盤から終盤に続くけど

そこに近隣の小・中・高校生たち、地元の人たちが隊列組んで応援してくれる

苦しいところでハイタッチの列が待ち構えているとあっては

根性据えて走らないと！

こんなにハイタッチした大会は初めて

素晴らしい大会に仕上がっていました

都市型ではないけれど、とても充実した大会でした

自分の事といえば

台湾・玉山登山に備えて、インターバル走とか傷める可能性の高いスピード練習をしていなかったので

5：20/kmのペース走を心掛けた

スタートから５ｋｍ過ぎまでは7：00/kmの渋滞

これはフルマラソンとハーフマラソンが同時スタートによって引き起こされるもの

流れに任せて走り、路肩が空いていれば抜きにかかった

８km地点からアクアラインへ

風が一気に８ｍ～１０ｍ

とにかく風下、風下と集団の陰に隠れながら

ペースの遅いハーフのランナーを抜かしていく

なんでこんなにペースの遅い人がいるの？という理由は

ハーフと同時スタートだからと横のランナーが教えてくれました

風は強くて暑いけど青空・好天でアクアラインの景色は壮観！

２０ｋｍ手前からハーフは別コースへ

5:20/kmのペースを３３ｋｍ地点まで維持できたのは

このアップダウンで我ながら上出来

それでもサブ４のペースメーカーに追いつく事は出来なかった

スタートロスが５分、渋滞ロスが７分、これで１２分

３０km過ぎで追いついても良かったのだけれど

ペースメーカーが早すぎたのかな？

細かいアップダウンは続き、３２ｋｍ地点で5:20/kmペースを維持できなくなる

３５ｋｍ地点と３８ｋｍ地点の４０ｍ高の坂はさすがに歩いた

脚の温存とか言い聞かせつつ

それにしても

木更津郊外の沿道の声援は本当にありがたかった

ハイタッチ、ハイタッチ、ハイタッチしながら坂以外は全部走れたから

ラスト１ｋｍは6:30/kmくらい

スパートはかけられずゴール

タイムはサブ４に届かなかったけれど充実感の残った大会でした